I söndags fick det bli en härlig promenad ute på spikarna som ligger på Alnö. Det är liten ö med massa mysiga stugor, vi gick runt hela ön på utsidan. Det är väldigt stenigt så man kan säga att man fick klättra lite på vissa ställen för att ta sig fram men det var det värt. Vi klättrade upp lite på höjden och hittade detta träd som var perfekt att sitta för att avnjuta havsutsikten! Jag och min sambo gillar verkligen att åka till lite olika ställen för att upptäcka nya vyer som man kan ta sina promenader på. Jag tycker det är viktigt att man gör såna här saker för sin hälsa och ibland kan det räcka med en eller två promenader runt kvarteret för att få igång kroppen och sänka sin stress. Om du har något tips fina ställen där man kan gå/vandra så får du gärna maila ditt tips till Mathias@jmcwellness.se
