fbpx
jmc-logo-1

Träna med egen en pt i en privat studio. Kom som du är och bli den du vill vara!

Mitt namn är Mathias Coox och jag vill hjälpa dig att förbättra din träning och hälsa. Boka din kostnadsfria konsultation idag, vi träffas på Lyftet pt studio som ligger på Hagavägen 1 Sundsvall. Vi ses och Varmt Välkommen!

NYHET!! Nu erbjuder jag gruppträning för endast 100kr per person!

jmc-traning

Personlig tränare som hjälper dig nå dina mål

Certifierad pt inom branschrådet för hälsa

Vill du ha hjälp med din träning? Du kanske letar efter nya utmaningar eller vill göra en förändring i ditt liv? Då är du varmt välkommen att boka en tid med mig.

Få hjälp med din viktminskning & kosthållning med min Kostrådgivning

Certifierad kostrådgivare & Diplomerad hälsocoach

Känner du att du behöver hjälp med din kosthållning? Du kanske vill gå ner i vikt eller få mer koll på vad du stoppar i dig för mat? Då är du är varmt välkommen att boka en tid med mig.

jmc-mat
jmc-massage-high

Fixa stelhet och smärta med massage

Certifierad svensk massör inom branschrådet för hälsa

känner du dig lite stel eller vill du bara ha något avkopplande? Då är du varmt välkommen att boka massage hos mig. Jag är en certifierad svensk massör inom branschrådet för hälsa.

Personlig tränare i Sundsvall

Mathias Coox

För snart två år sedan så bestämde jag mig för att byta inriktning i mitt liv då jag inte trivdes med mitt jobb! Jag började studera till Hälsocoach, pt, kostrådgivare och massör. Idag är jag fullt utbildad och hjälper andra att nå sina mål!

  • Diplomerad hälsocoach
  • Certifierad personlig tränare inom branschrådet för hälsa
  • Certifierad kostrådgivare inom branschrådet för hälsa
  • Certifierad svensk massör inom branschrådet för hälsa
jmc_fitness1[639]

Vart finns jag?

Träna helt själv med mig i en pt studio

Lyftet pt studio. Hagavägen 1 Sundsvall

jmc-lyftet-pt-studio

VAD ÄR EN PT STUDIO?

Vad är egentligen skillnaden mellan ett vanligt kommersiellt gym och en PT studio? Skillnaden är stor, men ändå inte. I ett kommersiellt gym känner sig många obekväma eller kanske irriterad att det är många människor som ska dela på samma utrustning, de grymtande gymveteranerna känns skrämmande och det kan vara svårt att hålla fokus.

På Lyftet PT studio slipper du detta, här kan du komma som du är, du har hela gymlokalen för dig själv och en PT som säger till dig vad du ska göra. Du får till och med bestämma din egen musik! Det är helt enkelt  träning för personlig tränare i privat miljö. Lyftet PT studio är fullt utrustad för att du ska lyckas med din träning vad som än är ditt mål. Här kan du fokusera 100% procent på ditt.

Boka en Kostnadsfri konsultation idag, så hjälper jag dig att nå dina mål!

I samarbete med Lyftet pt studio

Vad folk säger om mig

"Stor kompetens inom området i kombination med ett mycket professionellt och fint bemötande gör att jag ger högsta betyg till Jmc wellness"

Cecilia

"Känns väldigt skönt att vara igång. Mathias känns lyhörd och lyssnar på mina önskemål. Detta är början på ett långt samarbete "

Michael

"Otroligt duktig, kunnig och har hjälp mig enormt mycket till att nå mina mål"

Lotta

"Ett varmt och trevligt mottagande samt en skön massage med ett trevligt samtal"

Jeanette

"Avslappnat, enkelt och anpassat efter min situation och förutsättningar. jätte nöjd!"

Catharina